Du startest deine Laufroute bei den Nationalparkwelten Hohe Tauern in Mittersill, einem der modernsten Nationalparkzentren Europas, wo sich alles um die Vielfalt des größten Schutzgebietes der Alpen dreht. Über den flachen Schotterweg wo an der Seite friedlich Kühe grasen, geht es bis zum Waldrand. Dort kommst du an der nächsten Attraktion vorbei, der Kneippanlage in Mittersill. Nach gelaufener Runde lädt diese zum Abkühlen und Genießen ein. Vorher geht es aber am Waldrand entlang in Richtung Westen, bevor ein kurzer Anstieg und der Weg retour zur Kneippanlage führt. Die gesamte Strecke führt durch den schattigen Wald und ist daher auch an heißen Tagen bestens geeignet. Zusätzlich kommst du an mehreren Fitnessstationen vorbei, wo du verschiedenste Fitnessübungen nachmachen kannst. Das Ende der Route bildet wieder die Kneippanlage. Die müden Füße ins Wasser zu strecken ist jetzt wirklich eine Erholung und beugt auch Muskelkater vor.