Mit 1.230 Höhenmeter im Anstieg zählt diese Etappe zu den anspruchsvolleren Wanderungen des Trails: Sie führt vom Alpengasthof Rechtegg über den Gipfeldes Frühmessers (2.233 m), der eine unglaubliche Fernsicht auf den Großvenediger bietet. Ziel ist die Bergstation der Wildkogelbahn Neukirchen oder Smaragdbahn Bramberg. Hier bitte unbedingt die Öffnungszeiten beachten.
Sollten Wetterverhältnisse oder persönliche Konstitution diese Etappe nicht zulassen, dann ist die Alternativroute 04 Sonnenweg | Neukirchen-Bramberg zu empfehlen.
