Von der Bushaltestelle/Parkplatz Hochfügen erst der Schotterstraße zum Lamarkalm Niederleger folgen und von dort rechts weiter über eine Forststraße bis zur Abzweigung Gilfert/Sonntagsköpfl. Der Aufstieg erfolgt ab hier über einen schmalen, grasigen Steig im Almgelände. Ein kurzes Stück entlang eines Baches, bevor man rechts über baumloses Gelände in Serpentinen Richtung Sonntagsköpfl wandert (Abzweigung zum Gipfel möglich). Kurz unterhalb des Gipfelkreuzes führt der Steig linker Hand über eine Gratpassage und
in Folge leichte Blockkletterei bis zur Wegkreuzung beim Graukopf. Wieder links halten - stetig bergauf, über ein grasiges Plateau, von dort ist das große Holz-Gipfelkreuz des Gilfert bereits zu sehen. Karwendel und Inntal plus Panoramablick auf Hochfügen und ins hintere Zillertal – einmalig schön!
Der Abstieg führt über teils ausgesetzte Gratpassagen und einen schmalen Steig, bevor an der Abzweigung Richtung Lamarkalm Hochleger wieder einfacheres Almgelände wartet. Immer wieder links und rechts eines Bachlaufes bergab wandern. Beim Lamarkalm Hochleger angekommen, folgt der restliche Rückweg der Schotterstraße zurück nach Hochfügen.
Einkehrmöglichkeiten: Gasthöfe in Hochfügen
