Ausgangspunkt ist der Parkplatz der Goldbergbahn in Sportgastein. Von dort führt eine Forsstraße bis zum Talschluss von wo ein markierter Steig bis zur Hagener Hütte führt. Vom Mallnitzer Tauern nehmen Sie den Weg Richtung Süden über Almböden bis zur Jamnig Alm. Über den Fußweg geht es weiter bergab bis ins Mallnitztal. Im Talboden angelangt, erreicht man über die Fahrstraße den südlich des Tauerntunnels gelegenen Ort Mallnitz. Rückfahrt durch die Tauernschleuse von Mallnitz nach Böckstein.
Einkehrmöglichkeiten: Hagener Hütte, Naßfeld Almen, Valeriehaus