Vom Parkplatz oberhalb des Wohn- und Pflegezentrums in Eben folgt man nach der Überquerung der Achensee Bundesstraße dem Schild „Zur Astenau Alpe”. Bergauf durch lichten Föhrenwald kommt man nach einigen Kehren zur Astenau Alpe, von der man einen herrlichen Blick ins Inntal hat. Der Rückweg erfolgt über denselben Weg.
Wer möchte kann die Wanderung von der Astenau Alpe auf das Ebner Joch (siehe unterhalb Verlinkung bei "Empfehlenswertes") ausdehnen.
