Die Mountainbiketour startet beim Hallenbad Parkplatz in Spital am Pyhrn und führt zunächst zum Jugendparadies Lindenhof. Nach der Gabelung fährst du links und gleich nach der Bahnunterführung wieder links. Nun folgst du der Straße, diese mündet dann rechts in eine Schotterstraße ehe man oberhalb wieder auf Asphalt kommt und links abbiegen musst.
Nun folgst du der Straße welche vorbei an der Pantl Quelle führt, wo die Spitaler Trinkwasserversorgung entspringt und dann beim Schranken durch und gleich links hoch zum Haus. Hinter dem Haus geht rechts die Straße hoch und bei der nächsten Abzweigung links dem Weg folgend.
Nach einem kurzen Stück bergab biegst du links ab und folgst der Straße bis zum Kraftwerk. Ab hier führt der Weg auf einem Waldweg abwärts und man gelangt links haltend auf den Güterweg Bosruck (ACHTUNG: <u>für nicht Geübte</u> ist dieser Singletrail der Kategorie rot eine SCHIEBESTRECKE!).
Den Güterweg fährst du nun links hoch immer folgend zur Bosruckhütte. Dort vorbei weiter aufwärts geht es nun nach der Straße bis zum Rohrauerhaus. Zurück geht es entweder dem gleichen Weg oder über den Güterweg zurück zum Ausgangspunkt.
