Ausgangspunkt: Parkplatz Arzkasten, Obsteig, 1.150 m
1. Tag – Tagesgehzeit: ca. 5 Stunden Arzkasten - Lehnberghaus - Grünsteinscharte - Coburger Hütte (übernachten)
2. Tag – Tagesgehzeit: ca. 4 Stunden Coburger Hütte - Seebensee - Seebenalm - Igelsee - Tillfussalm (übernachten)
3. Tag - Tagesgehzeit: ca. 4 1/2 Stunden Tillfussalm - Steinernes Hüttl - Rotmoosalm - Schaferhütte - Hämmermoosalm (übernachten)
4. Tag – Tagesgehzeit: ca. 4 1/2 Stunden Hämmermoosalm - Gaistalalm - Niedere Munde - Hintereggensteig - Neue Alplhütte (übernachten)
5. Tag – Tagesgehzeit: ca. 4 Stunden Neue Alplhütte - Straßberghaus - Ochsenbründlsteig - Wildermieming Hier kann man nun auf dem Sonnenplateau-Rundwanderweg über Mieming und Obsteig hinauf zum Arzkasten (1.150 m) wandern. Oder wahlweise mit der Welcome Card kostenlos den öffentlichen Bus (VVT-Postbus Linie 350 oder 355) nach Holzleiten benutzen.
