Vom Wanderstartplatz Rüfiplatz geht es für dich mit der Rüfikopfbahn hinauf auf den Rüfikopf (2.350 m). Von hier gehst du auf dem breiten Alpweg abwärts bis zum Wegweiser, hier nimmst du den Wanderweg links hinauf auf ein Joch.
Von dort gehst du in Serpentinen relativ steil hinunter auf einen Sattel folgst dem Weg weiter bergab bis zum Talboden des Ochsengümple. Folge dem Weg nach rechts ohne nennenswerten Höhenunterschied bis zum Talschluss, erst ab hier gehst du zuerst mäßig dann steiler werdend bergan bis zu einer Gabelung.
Von hier aus wanderst du nach rechts hinauf zur Rauhkopfscharte,
nun laufe sanft bergab bis zur Stuttgarter Hütte. Nach deiner Einkehr folgst du dem Weg mäßig steil abwärts bis du zu einem Wildbach gelangst. Hier geht es für dich ziemlich steil hinunter bis zum Talboden des Pazüeltal.
Ab jetzt gehst du leicht abfallend bis zur Trittalpe, auf einem Güterweg geht es weiter gemächlich bergab bis du in Zürs auf eine asphaltierte Nebenstraße triffst. Folge der Straße weiter bergab, an der Bergkirche vorbei bis du zur Hauptstraße gelangst. Von dort bringt dich der Wanderbus zurück zum Ausgangspunkt.
