Von Vent fährt man mit dem Doppelsessellift Wildspitze zur Stableinalm (2.354 m). Von dort geht man auf breitem Weg ca. 30 Gehminuten in Richtung Breslauer Hütte 2.844 m, zweigt dann nach rechts ab und nach ca. ½ Stunde erreicht man die Abzweigung zum Wilden Mann. Zum Gipfel geht es über steiles und felsiges Gelände (seilgesichert). Von dort hat man einen herrlichen Ausblick auf die direkt gegenüberliegende Wildspitze und die Venter Berge sowie die Ortler-Gruppe. Der Abstieg erfolgt über den Gipfel hinweg zur kleinen Scharte und hinunter über einen gesicherten Steig zur Zunge des Rofenkarferners. Von dort kann man entweder zur Breslauer Hütte oder zur Stableinalm absteigen. Die Gehzeit von der Stableinalm zum Wilden Mann beträgt ca. 2,5 Stunden und vom Wilden Mann zur Breslauer Hütte ca. 1 1/2 Stunden. Von der Breslauer Hütte zurück zur Stableinalm benötigt man ca. 1 Stunde.
