Die Wanderung beginnt in Niederthai am Parkplatz Sennhof. Von dort geht man rechts über die Holzbrücke in Richtung Ortsteil Höfle und nach ca. 200 Metern biegt man rechts in den Bergmahderweg ab. Man wandert den breiten Forstweg – Bergmahderweg entlang. Das sonnige Plätzchen bei der Hubertuskapelle lädt zum Verweilen ein. Das letzte Stück mündet in einen schmalen absteigenden Wanderweg und über die Brücke gelangt man direkt zur Larstigalm. Zurück wandert man auf der linken Seite am Grastalweg vorbei am Grastalfeld auf dem breiten Forstweg durch einen märchenhaften Lärchen- und Fichtenwald. Über einen leicht abwärts führenden Geländerücken erreicht man das Hotel Falknerhof. Dort rechts weiter folgend der Asphaltstraße gelangt man zurück zum Parkplatz. Alternativ kann man auch an der Kurve, bevor es abwärts zum Hotel Falknerhof geht, einen schmalen etwas steileren Wanderweg (Abkürzung) zum Ausgangspunkt, den Parkplatz, gehen.
