Auffahrt mit der Sonnenalm- und Sonnkogelbahn und über den Höhenweg zur Schmittenhöhe. Abstieg nach Schüttdorf bzw. bis zur Areitalm und dann Abfahrt mit dem areitXpress.
Die ersten und letzten Höhenmeter können mit den Seilbahnen überwunden werden und eine Ausdehnung auf 2 Tage ist auch möglich mit Übernachtung in der Pinzgauer Hütte.
